carnet de séances 2020

Cheval Partage Carnet de séances XL

(1 avis client)

Tarif : 30,00

Le carnet de séances fait peau neuve ! Découvrez une version entièrement revisitée du cultissime carnet de séances, l’outil incontournable de tous les cavaliers. Encore plus complet !

Catégorie :

À quoi sert le Carnet de séances ?

Cavalier de club, de compétition ou de loisir, avec le Carnet de séances, atteignez tous vos objectifs.

Le Carnet de séances a été spécialement conçu pour les cavaliers désireux de progresser, quels que soient leur niveau et leur(s) discipline(s) :

✅ Apprenez à définir des objectifs clairs avec la méthode SMART,

Fixez-vous un plan d’actions pour les atteindre,

✅ Créez vos plannings de travail sur-mesure,

✅ Notez vos idées d’exercices pour ne plus manquer d’inspiration,

✅ Réalisez le suivi complet de chacune de vos séances,

Et devenez un meilleur cavalier !

Le Carnet de séances est idéal aussi bien pour les cavaliers travaillant seuls que pour ceux prenant des cours réguliers.

À qui s’adresse le Carnet de séances ?

Le Carnet de séances convient à tous les cavaliers qui travaillent un ou plusieurs chevaux de manière régulière.

Et ce, que ce soit à pied, monté ou attelé.

Cavaliers de club
Propriétaires
Demi-pensionnaires
Cavaliers de loisir
Cavaliers de compétition
Professionnels

Pourquoi utiliser le Carnet de séances ?

Une méthode efficace

La méthode SMART est une méthode reconnue et utilisée par des milliers d’entrepreneurs.

Définir des objectifs et un plan d’action clairs, tout en réalisant quotidiennement le bilan complet et objectif de vos séances est une méthode particulièrement redoutable pour avancer.

Un outil motivant

Le fait d’écrire vos objectifs noir sur blanc vous boostera et vous donnera encore plus envie de vous investir dans votre démarche.

Le fait de devoir trouver des points forts à chaque séance vous permettra de garder le moral et la motivation en toutes circonstances.

Vers plus d’autonomie

Le Carnet Cavalière vous permet d’apprendre à prendre du recul sur vos séances, et vous incite à réfléchir en amont à vos actions.

Vous devenez ainsi plus autonome, mais aussi plus rigoureux et bienveillant envers vous-même.

Jusqu’à 4 chevaux

Vous montez en centre équestre ou travaillez plusieurs chevaux de manière régulière ? Pas de problème, le Carnet est prévu pour accueillir jusqu’à 4 chevaux, avec leur fiche de présentation dédiée.

Toutes disciplines

Le Carnet de séances est adapté à toutes les disciplines : en selle, à pied ou attelées !

Des champs personnalisables sont présents sur chaque page de séances pour vous permettre de suivre ce que vous souhaitez : cardio, vitesse moyenne, durée de séance, intensité…

Tous niveaux

Que vous prépariez activement votre 1er ou votre 7ème galop, que vous soyez plutôt un cavalier de loisir ou un compétiteur acharné, le Carnet de séances s’adapte à tous les profils et à tous les niveaux.

Contenu du Carnet de séances

Le Carnet de séances contient :

  • De quoi suivre 88 séances (la moitié sur une page, l’autre moitié sur une double page)
  • 4 pages pour présenter vos chevaux
  • 3 pages pour définir vos objectifs
  • 1 page de bilan annuel
  • 4 pages pour établir vos plannings hebdomadaires
  • 5 pages pour noter vos idées d’exercices
  • 3 pages de conseils
  • 7 pages de notes

Caractéristiques techniques

  • Format A5 avec une reliure à spirale métallique
  • Couverture : papier couché mat 300 grammes
  • Papier intérieur : papier recyclé 120 grammes (épais et agréable au toucher)
  • Produit certifié FSC®, c’est-à-dire que le papier provient de forêts gérées selon des normes très strictes en termes d’environnement, de social et d’économie.
  • Nombre de pages : 158.

Un produit éco-responsable <3

Informations complémentaires

Poids 0.33 kg

1 avis pour Carnet de séances XL

  1. Kiiwah

    Ce carnet de séances est une découverte pour moi, n’ayant jamais essayé auparavant.
    Le concept est vraiment très intéressant et le carnet est vraiment bien réalisé, je prends plaisir à noter mes séances et même à les relire ensuite 🙂

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